Правильно гидратация — это не только сдерживание жажды. Употребление достаточного количества воды дает множество важных преимуществ для здоровья — от регулирования температуры до уменьшения головных болей.
К сожалению, не всегда легко узнать наверняка, что вы получаете правильное количество каждый божий день. Вот тут и пригодятся приложения для гидратации.
Мы искали лучшее за год на основе оценок пользователей, качественного контента и общей надежности, чтобы вы могли отслеживать ежедневное потребление воды для улучшения здоровья.
Ежедневное напоминание для счетчика воды
iPhone рейтинг: 4,7 звезды
Android рейтинг: 4,4 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Установите ежедневное количество потребляемой воды, а затем регистрируйте каждую унцию (или миллилитр) одним касанием. Просматривайте подробные обновления статистики после каждого стакана, чтобы узнать, насколько вы приближаетесь к своей ежедневной цели, или просмотрите 7- и 30-дневные графики, чтобы получить представление об общем прогрессе.
Hydro Coach
Android рейтинг: 4,6 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Нужны регулярные напоминания о необходимости пить воду? Приложение Hydro Coach позволяет вам установить целевое потребление или использовать калькулятор приложения для определения подходящей дневной цели. Приложение напомнит вам, когда пора пить, и его можно настроить, если вы беременны или кормите грудью.
WaterMinder
iPhone рейтинг: 4,8 звезды
Android Рейтинг : 4,3 звезды
Цена: 4,99 доллара США за iPhone; бесплатно с покупками в приложении на Android
Это простое, интуитивно понятное приложение рассчитывает необходимое количество жидкости в зависимости от веса вашего тела или личных целей. Затем он в течение всего дня отправляет напоминания, позволяя легко достичь целевого уровня потребления. Создавайте собственные чашки для быстрого и простого ведения журнала и просматривайте историю гидратации, чтобы увидеть свой прогресс.
Напоминание о питье воды
Android рейтинг: 4,8 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Развивайте привычки лучше пить с помощью этого приложения. Он подсчитает, сколько воды нужно вашему организму каждый день, зафиксирует потребление и напомнит вам не сбиться с пути. Устанавливайте время начала и окончания каждый день, просматривайте графики и журналы своего графика гидратации..
Aqualert: Water Tracker Daily
iPhone рейтинг: 4,6 звезды
Android рейтинг: 4,6 звезды
Цена: бесплатно внутри приложения покупок
Aqualert уведомляет вас в течение дня, чтобы вы были должным образом увлажнены. Кроме того, он использует ваш уровень активности для расчета ежедневных потребностей в воде, чтобы вы получали то, что вам нужно. Удобный режим сна не позволяет приложению напоминать вам ночью, а графическое отображение вашего уровня гидратации и ежедневного потребления поможет вам не сбиться с пути.
Напоминание о воде и напитках
iPhone рейтинг: 4,7 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Вспоминая пить воду не должно быть трудно. Это приложение помогает упростить питье достаточного количества воды каждый день, с калькулятором того, сколько вы должны пить на основе измерений вашего тела, регулярными напоминаниями о том, когда вы должны пить воду, визуальным представлением статистики вашего потребления воды и даже бонусные награды за достижение целей по питью воды.
Напоминание о питьевой воде
Рейтинг Android: 4,7 звезды
Цена: Бесплатно с покупками в приложении
Не забывайте пить воду с милыми изображениями капель воды, которые просто хотят, чтобы вы не обезвоживались. Это приложение напомнит вам о необходимости пить достаточно воды в течение дня с настраиваемыми таймерами и статистикой потребления воды, представленной в виде графиков и журналов. Приложение также может синхронизироваться с Google Fit и S Health, чтобы объединить данные о вашем весе с данными о потреблении воды, чтобы помочь оптимизировать ваши потребности в гидратации.
Трекер и напоминание о питье воды
Рейтинг Android: 4,6 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Это приложение для гидратации простое и легкое, оно поможет вам не забыть пейте достаточно жидкости. Есть трекер и функция дневника для ведения журнала потребления воды, ограничения, которые вы можете установить вокруг употребления кофеина, напоминание о будильнике для питья воды в течение дня и инструмент, который позволяет вам создать собственный напиток, чтобы увидеть, как он подходит в ваши цели по гидратации на день.
Моя вода — ежедневный счетчик воды
Рейтинг iPhone: 4,7 звезды
Цена: Бесплатно с in- покупки приложений
Используйте это простое, интуитивно понятное приложение, чтобы ввести свою личную информацию о здоровье и узнать, сколько именно воды вам нужно пить. Установите напоминания, соответствующие вашему расписанию, добавляйте другие жидкости, помимо воды, и ведите ежедневный журнал потребления воды, чтобы следить за тем, как ваши модели гидратации развиваются с течением времени.
Напоминание о питьевой воде — трекер воды и диета
Рейтинг Android: 4,7 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Используйте встроенный -в калькуляторе, чтобы узнать, сколько воды вам нужно выпить, особенно если у вас такое заболевание, как диабет. Установите напоминания и записывайте, сколько воды вы пьете каждый день. Графика показывает, сколько вы выпили с течением времени, чтобы вы могли отметить свой прогресс в достижении личных целей.
Напоминание о питьевой воде
Рейтинг Android: 4,8 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Вам нужны простые и простые напоминания, чтобы пить воду? Вот вам приложение. Запланируйте, когда вы хотите напоминания о питье воды, установите целевое количество на день и отслеживайте, сколько дней подряд вы не страдали от обезвоживания.
Напоминание о питьевой воде, трекер
iPhone рейтинг: 4,7 звезды
Цена: бесплатно с покупками в приложении
Скорее установите собственные цели потребления воды чем следовать базовому правилу употребления 64 унций в день, особенно если у вас есть цели в области здоровья или фитнеса, требующие употребления определенного количества воды. Не планируйте только напоминания. Установите их на определенное время дня, когда вода будет иметь наибольшее влияние на ваше здоровье, выбрав конечное достижение профилактического ухода, облегчения запора или улучшения физической формы.
Если вы хотите номинировать приложение для этого списка, напишите нам по адресу [email protected].
Приложение Wetherspoon
Приложение Wetherspoon позволяет любому, у кого есть телефон iPhone или Android, заказывать еду и пьет к своему столу, не вставая с места.
Посетите App Store или Google Play ™ и загрузите прямо сейчас.
Зачем использовать приложение?
Подойти к бару для заказа, когда вы посещаете паб с детьми, может быть непросто. Усаживайте всех за стол и делайте заказы по телефону — мы вам все принесем.
Это идеально, если вы посещаете паб самостоятельно и не хотите потерять свой стол — или вы не хотите нести на подносе большую порцию напитков через оживленный паб. Это также меняет правила игры, если вы не так мобильны или сидите далеко от бара, в одном из наших пивных садов или на верхнем этаже.
Позвольте мы сделаем всю работу и доставим вам ваш заказ.
Что я могу делать с помощью приложения?
- Закажите еду, несколько напитков или и то, и другое — мы доставим их вам.
- Оплатить просто: просто отсканируйте свою карту или оплатите через Apple Pay, Google Pay или PayPal.
- Выбирайте из всех ваших любимых предложений, включая наши клубные вечера.
- Находите маршруты и информацию о пабах Wetherspoon.
- Покупка раундов? Сэкономьте время с нашей функцией изменения порядка — и не забудьте чьи-то напитки …
- Забронируйте у нас проживание в отеле
Нужно больше info?
Нажмите здесь, чтобы просмотреть условия использования нашего приложения.
Нажмите здесь, чтобы просмотреть ответы на часто задаваемые вопросы о приложении Wetherspoon.
Нажмите здесь, чтобы загрузить или просмотреть приложение в App Store.
Нажмите здесь, чтобы загрузить или просмотреть приложение в Google Play Store ™.
Какой бы ни была причина, приложение Wetherspoon — это новое инновационное решение, которое можно загрузить бесплатно.
